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Abteilung Gymnastik

Sie sitzen stehen oder bewegen bewegen sich einseitig und wollen einen gesunden Ausgleich? Oder suchen sie für Ihre Kinder ein geeignetes Sportangebot?

Herzlich Willkommen in der Abteilung Gymnastik!

Wir bieten eine vielzahl an Kursen im Bereich Fitness & Gesundheit! Für jeden ist etwas dabei & mit der flexiblen 10er Karte sogar für Nichtmitglieder!

Fotoerlaubnis für Kinder/Jugendliche?

Ankündigungen: Ab dem 07.06.2021 gibt es wieder Sport in der Gymnastikhalle. Vor Ort! Einige Kurse werden parallel als Online-Angebote weiterhin in 'Zoom' übertragen. Und manche Kurse fangen aufgrund der Urlaubs-Sehnsucht unserer Trainer verspätet an ;-). Schaut also regelmäßig auf die Pläne! 

Anstehende Events:

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Merck-Heinerman
Ausgerichtet wird dieser Wettbewerb in Darmstadt seit 1984, damals noch als "Heinerfest-Triathlon", dann als "Ironheiner" und seit 2005 als "Merck-Heinerman". Als Einzelkämpfer oder in einer Staffel absolvieren die Athleten die olympische Distanz einer 1,5 Km langen Schwimmstrecke im zentral gelegenen Natursee, dem Darmstädter Woog.

40 Km werden mit dem Rad zurückgelegt. (Wendepunktstrecke Darmstadt - Dieburg zweimal) Die Laufstrecke mit 10 Km führt über das Oberfeld bis zum Oberwaldhaus und zurück.

algemarin SV3sathlon

Der SV3sathlon ist einer der ältesten noch stattfindenden Triathlons Deutschlands.

450m Schwimmen - 20km Radfahren - 5km Laufen

Gestartet werden kann als Einzelkämpfer, in einer Staffel oder als Mannschaft.

Die Veranstaltung ist vom hessischen Triathlon Verband genehmigt.

Volkslauf

Die Veranstaltung wird von der Abteilung Triathlon des SV 1911 Traisa ausgerichtet, sie wurde vom Hessischen Leichtathletik Verband genehmigt. Der Lauf findet jährlich am 3.Oktober bei jedem Wetter statt.

Strecken & Startzeiten

Halbmarathon - Start: 09:00

11-Km-Lauf - Start: 10:00

Walking - Start: 10:01

Jugend- und Schülerlauf - Start: ca. 11:30

Autohaus Lutz - Nightrun

Kurze Infos zur Staffel, Strecke und Alter.

Bambinilauf - 650m - bis 9 Jahre

Schülerlauf - 1950m - 10-13 Jahre

Jugendlauf - 2600m - 14-17 Jahre

Hauptlauf - 5500m - ab 14 Jahren

Familien-Pendelstaffel - 4 x 100m - jedes Alter

Geschicklichkeits-Funstaffel - 4 x 100m - jedes Alter

Liebe Freunde, liebe Gäste,
die Trattoria bietet  alle Gerichte zum Abholen an.

Unsere aktuellen Öffnungszeiten:
Di. - So. von 17h - ca.20:30h
Montags Ruhetag.

Bestellungen unter:
Tel: 06151 / 14 53 50

Aktuelles und Beiträge

BeBo-Gesundheitstraining – neuer Kurs ab 19.11 2021

Ab 19.11.2021 findet der nächste Kurs BeBo®-Gesundheitstraining in einer geschlossenen Gruppe statt. Dauer: 10 Stunden, Kosten: Zuzahlung 40€, weitere Infos und Anmeldung bei: petra.westphal@svtraisa.de, Siehe auch den Artikel BeBo®-Training auf dieser...

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Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

Nach langer Pause bietet Gisela Lautenschläger-Eckel wieder Wirbelsäulengymnastik in der Gymnastikhalle des SV 1911 Traisa am Roten Berg an: Montags von 10 bis 11 Uhr. Nach Eintritt ins Rentenalter nahm sie eine längere Auszeit und startet nun wieder neu. Um auch mit...

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Stretch & Relax – wieder da bei SV 1911 Traisa e. V.

Mit dieser tollen Kombination aus Dehnung und Entspannung können Sie die Beweglichkeit Ihres Körpers verbessern. Durch gezieltes intensives Dehnen der wesentlichen Muskelgruppen werden dem Körper wieder Geschmeidigkeit und Kraft verliehen. Die dadurch verbesserte...

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Über die Abteilung

Ob Fitness oder Gesundheitskurse – alle Sportangebote finden entweder in unserer vereinseigenen Gymnastikhalle “Am roten Berg” oder im Saal des Bürgerhauses Traisa statt.

Du hast ein passendes Angebot, aber möchtest flexibel sein und sich nicht durch eine Mitgliedschaft an einen Verein gebunden sein? Dann hilft dir die Zehnerkarte! Damit kannst 10 Mal – auch an verschiedenen Angeboten – teilnehmen und bist an keinen weiteren Kurs gebunden. Noch Fragen? Dann melde dich am besten bei einem unserer Ansprechpartner oder komm’ direkt bei einem Kurs oder Training vorbei! Wir freuen uns auf Dich! 

Abteilungsvorstand Gymnastik

Heike Benz-Klink
Esther Kunkelmann
Silvia Keßler
Martin Knirsch
Loni Lautenschläger
Kirsten Roß

Unser  Gelände

Du willst Teil des SV 1911 Traisa e.V. werden?

Egal welches Alter und welche Sportart du bevorzugst - beim SV Traisa findest du das passende Angebot!
Besuche uns einfach am Roten Berg oder kontaktiere einen der Verantwortlichen, falls du Fragen hast. Unsere Trainer und Ansprechpartner sind stets offen für neue Gesichter! Gerne kannst du uns auch eine eMail schreiben an: hallo@svtraisa.de. Du hast bereits Interesse und willst Mitglied werden? Dann melde dich gleich bei uns an.

Fotoerlaubnis für Kinder/Jugendliche?