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Aktuelles Angebote

Sport vor Ort & “virtuell”

Weiter unten findest Du einen Plan für die Kurse vor Ort (Präsenzplan) und einen Plan für die virtuellen Angebote (Onlineplan). Und keine Sorge – die Kurse, die sowohl vor Ort als auch virutell angeboten werden, sind auch jeweils auf beiden Plänen vertreten. Du musst Dich nur entscheiden wie Du teilnehmen willst.

Für die Teilnahme vor Ort musst Du Dich bei dem zuständigen Trainer/innen per Mail anmelden. Die eMail-Adresse findest Du in der Kursbeschreibung (= auf den Kurstitel klicken). Unser aktuelles Hygienekonzept findest du unter dem Menüpunkt “Verein”.

Wir wünschen allen Teilnehmern und Trainer/innen viel Spaß bei den Angeboten vor Ort & virtuell!!

 

Die Kosten für die Video-Technik und die Trainer tragen unsere Mitglieder mit ihren Beiträgen.

Du bist kein Vereinsmitglied ?

Wir würden uns daher freuen, wenn du uns mit einer Spende unterstützen könntest.

Bankverbindung:  IBAN 20 5085 0150 0022 0011 32

Kursanmeldung

Damit wir den Platz in unseren Räumen bestens nutzen können, melde dich bitte zu jedem Kurs, den du besuchen willst an. Damit wir planen können bitte immer eine Woche vor Kursbeginn für die darauffolgende Woche anmelden! Die eMail-Adresse des jeweiligen Trainers findest du in der Kursbeschreibung (auf den jeweiligen Kursnamen klicken/drücken).

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Langhantel
Gymnastikhalle
08:45 - 09:45
Karin Bremer
Spinning und Workout
Gymnastikhalle
08:45 - 10:00
Silke Frank
Hot Iron
Gymnastikhalle
08:30 - 09:30
Reyhan Brüsch
Rückenfitness
Gymnastikhalle
08:30 - 09:30
Beate Pfeifer

Sanfte Fitness
Gymnastikhalle
09:45 - 10:45
Esther Kunkelmann
09:00
Langhanteltraining
Gymnastikhalle
09:00 - 10:25
Karin Bremer & Petra Westphal

Spinning
Gymnastikhalle
10:45 - 12:15
Renate Fischer & Team
10:00
Wirbelsäulengymnastik
Gymnastikhalle
10:00 - 10:45
Gisela Lautenschläger-Eckel

Tanzen im Sitzen
Bürgerhaus Traisa
10:00 - 11:00
Dr. Carola Franke-Lompa
Geselliges Tanzen - 2 Gruppen, jeweils 45 Minuten
Gymnastikhalle
10:00 - 11:44
Petra Kranenburg-Paul
Pilates
Gymnastikhalle
10:00 - 11:00
Ursula Marschner
Vinyasa Yoga
Gymnastikhalle
10:00 - 11:15
Anja Busert
11:00
Wirbelsäulengymnastik
Gymnastikhalle
11:00 - 11:45
Gisela Lautenschläger-Eckel
Belegt
11:00 - 13:00
Therapie Beckenboden
Gymnastikhalle, geschlossener Kurs, 10 Stunden
11:00 - 12:00
Petra Westphal
12:00
13:00
14:00
15:00
Eltern-Kind-Turnen
Bürgerhaus Traisa
15:00 - 15:45
Angelika Schlau

Fit ins Alter
Gymnastikhalle
15:00 - 15:45
Taina Pfeil
16:00
Eltern-Kind-Turnen
Bürgerhaus Traisa
16:00 - 16:45
Angelika Schlau

Fit 50+
Gymnastikhalle
16:00 - 16:45
Taina Pfeil
Yoga
Gymnastikhalle
16:45 - 17:45
Christiane Krause
17:00
Rückenfitness
Gymnastikhalle
17:00 - 17:45
Nicole Müller
Belegt
Gymnastikhalle
17:00 - 17:45
Kids in Motion
Bürgerhaus Traisa
17:00 - 18:00
Lasse Malpricht

Workout
Gymnastikhalle
17:30 - 18:15
Kirsten Roß

Body-Pump
Gymnastikhalle
18:30 - 19:15
Petra Westphal

Spinning
Gymnastikhalle
19:30 - 20:15
Renate Fischer & Team

Belegt
Gymnastikhalle
20:30 - 22:00
Aerobic/Bauch
Gymnastikhalle
17:15 - 18:15
Karin Bremer

Pilates
Gymnastikhalle
18:30 - 19:15
Ursula Marschner

Stretch & Relax
Gymnastikhalle
19:30 - 20:30
Heike Benz-Klink

Belegt
Gymnastikhalle
20:45 - 22:00
18:00
Hot Iron
Gymnastikhalle
18:00 - 18:45
Kirsten Roß
Zumba
Gymnastikhalle
18:00 - 18:45
Zadell Carley
Yoga
Gymnastikhalle
18:00 - 19:00
Christiane Krause
Belegt
Belegt
18:00 - 20:00
19:00
Yoga
Gymnastikhalle
19:00 - 19:45
Rike Greve
Bodytoning
Gymnastikhalle
19:00 - 20:00
Esther Kunkelmann
Belegt
Gymnastikhalle
19:15 - 22:00
20:00
Spinning - 2 Gruppen, jeweils 45 Minuten
Gymnastikhalle
20:00 - 22:00
Silke Frank
Vinyasa Yoga
Gymnastikhalle
20:00 - 21:15
Anja Busert

Männerfitness
Bürgerhaus Traisa
20:15 - 21:15
Alice Struwe
21:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

  • Hot Iron Gymnastikhalle · Reyhan Brüsch
    08:30 - 09:30
  • Pilates Gymnastikhalle · Ursula Marschner
    10:00 - 11:00
  • Aerobic/Bauch Gymnastikhalle · Karin Bremer
    17:15 - 18:15
  • Pilates Gymnastikhalle · Ursula Marschner
    18:30 - 19:15
  • Stretch & Relax Gymnastikhalle · Heike Benz-Klink
    19:30 - 20:30
  • Belegt Gymnastikhalle
    20:45 - 22:00

Freitag

  • Rückenfitness Gymnastikhalle · Beate Pfeifer
    08:30 - 09:30
  • Sanfte Fitness Gymnastikhalle · Esther Kunkelmann
    09:45 - 10:45
  • Therapie Beckenboden Gymnastikhalle, geschlossener Kurs, 10 Stunden · Petra Westphal
    11:00 - 12:00
  • Yoga Gymnastikhalle · Christiane Krause
    16:45 - 17:45
  • Yoga Gymnastikhalle · Christiane Krause
    18:00 - 19:00
  • Belegt Gymnastikhalle
    19:15 - 22:00

Samstag

  • Langhanteltraining Gymnastikhalle · Karin Bremer & Petra Westphal
    09:00 - 10:25
  • Spinning Gymnastikhalle · Renate Fischer & Team
    10:45 - 12:15

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Langhantel
Zoom
08:45 - 09:45
Karin Bremer
Hot Iron
Zoom
08:30 - 09:30
Reyhan Brüsch
Rückenfitness
Zoom
08:30 - 09:30
Beate Pfeifer
09:00
Langhanteltraining
Zoom
09:00 - 10:25
Karin Bremer & Petra Westphal
10:00
Pilates
Zoom
10:00 - 11:00
Ursula Marschner
Vinyasa Yoga
Zoom
10:00 - 11:15
Anja Busert
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Rückenfitness
Zoom
17:00 - 17:45
Nicole Müller
Workout
Zoom
17:30 - 18:15
Kirsten Roß

Body-Pump
Zoom
18:30 - 19:30
Petra Westphal
Aerobic/Bauch
Zoom
17:15 - 18:15
Karin Bremer

Pilates
Zoom
18:30 - 19:15
Ursula Marschner
18:00
Hot Iron
Zoom
18:00 - 18:45
Kirsten Roß
Zumba
Zoom
18:00 - 18:45
Zadell Carley
19:00
20:00
Vinyasa Yoga
Zoom
20:00 - 21:15
Anja Busert
21:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

  • Workout Zoom · Kirsten Roß
    17:30 - 18:15
  • Body-Pump Zoom · Petra Westphal
    18:30 - 19:30

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

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Egal welches Alter und welche Sportart du bevorzugst - beim SV Traisa findest du das passende Angebot!
Besuche uns einfach am Roten Berg oder kontaktiere einen der Verantwortlichen, falls du Fragen hast. Unsere Trainer und Ansprechpartner sind stets offen für neue Gesichter! Gerne kannst du uns auch eine eMail schreiben an: hallo@svtraisa.de. Du hast bereits Interesse und willst Mitglied werden? Dann melde dich gleich bei uns an.

Fotoerlaubnis für Kinder/Jugendliche?