Workout

Kontakt: kirsten.ross@svtraisa.de  

Bodytoning

Kontakt: esther.kunkelmann@svtraisa.de Training zum Muskelaufbau und zur Gewebestraffung.  

Hot Iron®

Kontakt: kirsten.ross@svtraisa.de HOT IRON® ist ein mitreißendes Krafttraining mit Langhantel.

Rückbildung und mehr

Informationen und Kontakt: petra.westphal@svtraisa.de Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, euch als Mutter dabei zu unterstützen, euren Körper nach der Geburt wieder in Form zu bringen und eure körperliche Gesundheit zu verbessern. Es ist eine wunderbare Gelegenheit,...